Intelligent Change und Chelsea Kauai präsentieren Ihnen die dritte Ausgabe des Notes to Mindfulness Journal. Dieses Journal wurde für innere Ruhe, kreativen Selbstausdruck und Dankbarkeitspraktiken entwickelt und soll eine geführte persönliche Praxis zur Kultivierung des Selbstbewusstseins und für mehr Momente des Staunens sein.